Abhyanga
Equilibrio y Armonía a través del Masaje Ayurvédico
Días
Sábados
Hora
08:00 AM- 20:00 PM
Descripción
Abhyanga es una técnica ancestral de masaje Ayurveda que tiene como objetivo equilibrar los Doshas o biotipos corporales, armonizar las esencias vitales de Prana, Tejas y Ojas, y nutrir la vida. También contribuye a mejorar los Dathus o Tejidos y el Agni o fuego digestivo.
Mecanismo de Acción:
Durante el masaje Abhyanga, se utilizan aceites herbales que penetran a través de los poros de la piel para alcanzar los tejidos más profundos. Dado que las membranas celulares están compuestas por lipoproteínas, que son una combinación de lípidos, los aceites, al ser lípidos, facilitan su acción. Además, el masaje estimula áreas específicas de la piel, lo que tiene un impacto en la mente. Esto se debe a que la piel y el sistema nervioso central se derivan de la misma placa embrionaria y, por lo tanto, están íntimamente conectados.
Profesional
Patricia Verónica Ahumada
Preguntas Frecuentes
¿Hay alguna restricción en cuanto a las comidas antes del masaje?
Es preferible evitar comidas pesadas o abundantes justo antes del masaje. Trata de comer una comida ligera al menos una hora antes para evitar molestias durante el masaje.
¿Debo tomar algún cuidado especial después del masaje?
Después del masaje, es recomendable descansar y permitir que los efectos del masaje se asienten en el cuerpo. Evita realizar actividades físicas intensas, exponerte a cambios bruscos de temperatura o tomar duchas calientes inmediatamente después del masaje. Beber agua y mantenerse hidratado es importante para ayudar al cuerpo a eliminar las toxinas liberadas durante el masaje.
¿Puedo ducharme o bañarme después del masaje?
En la mayoría de los casos, es recomendable esperar al menos una hora después del masaje antes de ducharte o bañarte. Esto permite que los aceites o productos utilizados durante el masaje se absorban completamente en la piel y maximicen sus beneficios.
¿Es necesario informar al terapeuta sobre alguna condición médica o sensibilidad antes de la Terapia Basti?
Sí, es importante informar al terapeuta sobre cualquier condición médica preexistente, alergias o sensibilidades específicas que puedas tener. Esto permitirá al terapeuta adaptar el aceite medicado y el proceso de terapia de acuerdo con tus necesidades y evitar posibles complicaciones.
¿Debo informar al terapeuta sobre alguna condición médica o sensibilidad específica?
Sí, es importante informar al terapeuta sobre cualquier condición médica preexistente, lesiones recientes, sensibilidades o alergias antes de comenzar el masaje. Esto permitirá al terapeuta adaptar el tratamiento según tus necesidades y garantizar una experiencia segura y efectiva.
¿Es el masaje Abhyanga doloroso?
No, el masaje Abhyanga no debe ser doloroso. El terapeuta aplica presión y movimientos suaves y fluidos para promover la relajación y el equilibrio. Sin embargo, es importante comunicar al terapeuta cualquier nivel de incomodidad o sensibilidad durante el masaje para que pueda ajustar la presión según tus necesidades.
¿Cuánto tiempo dura una sesión de masaje Abhyanga?
La duración de una sesión de masaje Abhyanga puede variar según tus necesidades y preferencias. Por lo general, puede durar entre 45 minutos y 1 hora. Sin embargo, es posible personalizar la duración según tus requerimientos específicos.
¿Con qué frecuencia se recomienda recibir masaje Abhyanga?
La frecuencia de los masajes puede variar según tus necesidades individuales y objetivos de bienestar. Algunas personas encuentran beneficios al recibir masajes regularmente, como una vez por semana o una vez al mes, mientras que otras pueden optar por recibir masajes de forma más ocasional. Escucha a tu cuerpo y habla con tu terapeuta para determinar la frecuencia más adecuada para ti.
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